.jpg)
ប្រសិនបើ កុមារ ត្រូវបាន រលាកទឹកក្តៅ
- ដោះសម្លៀកបំពាក់ទាំងអស់របស់កុមារចេញអោយបានឆាប់ ។ សំលៀកបំពាក់ អាចរក្សាកំដៅ និងធ្វើឱ្យការរលាកកាន់តែអាក្រក់។ ពួកគេក៏ អាចបាំងផ្នែកផ្សេងទៀត នៃ ស្បែកដែលអាចត្រូវបាន រលាកផងដែរ។
- ប្រញ៉ាប់ដាក់តំបន់ដែលរលាកក្នុងទឹកត្រជាក់ ឬ យកទឹកត្រជាក់មកដាក់ពីលើវាប្រហែល២០ នាទីឬយូរជាងនេះ។ការធ្វើអោយត្រជាក់កន្លែងដែលរលាកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដូចជាវាការពារកុំអោយរលាកចូលទៅក្នុងស្រទាប់ ជ្រៅនៃស្បែក។ ធ្វើវាអោយបានមុនបើសិនត្រូវការហៅជំនួយជាចាំបាច់ ( ប្រសិនបើ អាចធ្វើទៅបានសូមអោយនណាម្នាក់ហៅទូរស័ព្ទ សម្រាប់ជំនួយ ខណៈពេលដែលអ្នកស្រោចទឹកលើស្បែករបស់កុមារដែលរលាក) ។
- ហាមប្រើ ទឹកកក កុមារ អាចនឹងមានការញ៉ាក់យ៉ាងគ្រោះថ្នាក់ នៅក្នុងទឹកកក ។ ទឹកកកអាចធ្វើអោយស្បែកដែលរលាកកាន់តែខូចខាតបន្ថែមទៀត។
- យកអ្វីៗដែលតឹងចេញដូចជា កងដៃ ឬ គ្រឿងអលង្កា ។ ព្រោះស្បែកដែលរលាកហើមយ៉ាងលឿន។
- បន្ទាប់ពីស្អំស្បែក ប្រសិនបើស្បែកដែលរលាកនៅលើមុខ គ្របដណ្តប់ផ្នែកដែលរលាកនោះជាមួយ ក្រណាត់កប្បាសស្អាតហើយ សើម ។ នៅលើ ផ្នែក ផ្សេងទៀត នៃរាងកាយ គ្របដណ្តប់ជាមួយ បង់ប្លាស្ទិច ស្អាត បន្ទាប់មកជាមួយនឹងខ្នើយ សំឡី សើម។ ការនេះនឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហានិភ័យនៃការ ឆ្លងមេរោគ។
- ហាមប្រើ ប៊ឺ ប្រេង ថ្នាំដុះធ្មេញ ក្រែមលើកន្លែងដែលរលាក ។
ទៅកាន់ មន្ទីរពេទ្យឬ វេជ្ជបណ្ឌិត ប្រសិនបើ ស្បែក គឺត្រូវបាន ខូចខាតខ្លាំង ។ ការបង្ករោគអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរពីការរលាកនៃស្រទាប់លើទៅដល់ការរលាកដល់ស្រទាប់ជ្រៅ៕
ប្រភពពី៖ health.com
No comments:
Post a Comment